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Aktuelle Angebote

Hier ist eine Übersicht von ganz aktuellen Angebote von Jena Achtsamkeit, die erstmalig oder einmalig stattfinden. Die beste Gelegenheit ist also jetzt…!

Online-Meditation

Offenes Angebot in Zeiten von Corona

Während der Corona-Pandemie sind alternative und kreative Wege gefragt, um trotz Kontaktbeschränkungen (und vielleicht sogar Quarantäne) in Verbindung zu bleiben – miteinander und mit einem Raum der Stille und des Seins in uns selbst. Dieses Online-Angebot ist eine Möglichkeit, um sich mit Gleichgesinnten zu treffen und gemeinsam zu praktizieren…
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Im eigenen Feuer stehen…

Ein Erlebnisworkshop für Männer

Immer wieder sind wir in unserem alltäglichen Leben von Situationen herausgefordert, die uns verunsichern, Stress auslösen und uns unsere Grenzen spüren lassen – Begrenzungen, die schon seit vielen Jahren zu uns gehören und uns so lange fordern werden, bis wir bereit sind, ihnen wahrhaftig zu begegnen…
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Fasten & Meditation

Leer werden - Fülle erfahren

Wenn wir fasten, gönnen wir dem Körper eine Auszeit, in der innere Reinigung geschieht und Selbstheilung angeregt wird. Zudem lässt uns der bewusste Verzicht auf Nahrung auf natürliche Weise achtsamer werden. In dieser Fastenwoche vertiefen angeleitete Meditationen, Stillezeiten und Wanderungen in der Natur den Prozess des Loslassens, Zu-sich- und Zu-Sinnen-Kommens…
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